Todos hemos aprendido a hablar, pero no necesariamente a comunicarnos asertivamente.

Lo primeo que aprenderás es a "dejar de hacer" algunas cosas de las que no solemos ser conscientes pero que alejan o resienten a las personas; luego aprenderás modelos paso a paso, verás ejemplificaciones reales y muchísimas técnicas que te brindarán respeto, credibilidad y relaciones fortalecidas tanto en lo laboral como vida personal.

Aprenderás en la práctica:

    1. !Te damoa la bienvenida!

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    2. Antes de iniciar

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    1. Clase previa 1 (14 mins): Domina la comunicación asertiva con la regla 3V

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    2. Clase previa 2 (13 mins): La realimentación apreciativa para mejorar todas tus relaciones (laborales y familiares).

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    3. Clase previa 3 (43 mins): 5 tips de comunicación asertiva para que tu mensaje sea efectivo en la mente de las personas.

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    4. Masterclass previa (90 mins): ✋Cómo Aprender a decir No Asertivamente sin herir a la gente.

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    1. Biblioteca C.A. Español

    2. Biblioteca C.A. Inglés

    3. Sesión 01 (110 mins): Historia. Las 10 tóxinas Empresariales. Qué es asertividad. Consecuencias de la falta de asertividad. Las 3 fases para mejorar la competencia de C.A. Fase 1 La eschucha Asertiva. Estar presente. 7 niveles como escucha. Etc.

    4. Artículo recomendado en "Escucha Asertiva"

    5. Artículo recomendado 02 en Escucha Asertiva

    6. Sesión 02 (110 mins) Dinámica el efecto diferenciador de las preguntas. La principal habilidad para escuchar: Preguntar. Técnicas: Juicios y decisiones hasta el final. Buscar evidencia,no juzgar,preguntas abiertas, parafrasear, Invitar a continuar, Etc.

    7. Sesión 03 (110 mins) Resumen de técnicas. Técnica de validar la emoción aunque esté en desacuerdo con el pensamiento o actuar (práctica y role playing). La triada de la empatía (congitiva, emocional e interés empático). Frases por categoría de Empatía.

    8. Frases por categoría para demostrar empatía.

    9. PDF Descarga con categorías.

    10. Sesión 04 (120 mins) Fase 2 Eliminar. Estudio de caso. Mejorar la comunicación mediante la circunstancia. !No es la persona! es el sistema que usa. Mecanismos de defensa, respuestas insconscientes. Técnica: Evitar atacar el Ego de las personas -Ejemplos.

    11. Sesión 05 (100 mins) Realimentación Negativa vrs Realimentación Correctiva. Modelo de Comunicación no violenta paso a paso, ejemplificación y práctica. Ejercicio para poner en práctica los aprendizajes (corregir el mensaje).

    12. PDF Modelo de Comunicación No Violenta.

    13. Sesión 6 (150 mins) Comunicación en Grupo con lluvia de ideas en la práctica, 6 sombreros para pensar (ejemplos y aplicación). Crear terceras alternativas. Pizarra adicional. Palo indio. Riqueza de canales. Comunicación ascendente y descendente. Modelos.

    14. PDF Modelo de Riqueza del canal

    15. Artículo recomendado

    16. PDF Modelo de los 6 sobreros para pensar.

    17. PDF Modelo de comunicación.

    18. !Muchas gracias! y Certificado digital.

Detalles

  • $89.00
  • 24 lecciones
  • 12 horas lecciones en video
  • Descargas y biblioteca
  • Comunidad para preguntas/respuestas

Beneficios de la Asertividad

Nuestro curso de Comunicación Asertiva te brinda las herramientas y prácticas necesarias para expresarte con confianza, claridad y empatía, logrando resultados impactantes en todas las áreas de tu vida.

  • Mejora tus relaciones interpersonales: Aprende a comunicarte de manera asertiva y respetuosa, construyendo relaciones más satisfactorias y colaborativas (Smith et al., 2019).

  • Aumenta tu confianza y autoestima: Al expresarte de forma asertiva, fortalecerás tu confianza y autoestima, desarrollando una mayor seguridad en tus interacciones (Neff et al., 2007).

  • Impulsa tu éxito profesional: La comunicación asertiva es una habilidad valorada por los empleadores, te permitirá liderar, influir y comunicarte de manera efectiva en el entorno laboral (Rogelberg et al., 2020).

Opciones de pago.

Te ofrecemos la opción de un sólo pago o pago por tractos.

Opción de 1 sólo pago

Comprométete con tu desarrollo y avance realizando la inscripción con el pago total. Incluye todo.

Pago en tractos

1 tracto por mes de $44.5 usd, durante sólo 2 meses. Inscríbete inmediatamente al curso con el pago del 1er tracto y el siguiente queda programado hasta para dentro de 30 días.

Pagar en 2 tractos Click Aquí.

Principal forma de Pago.

Experimenta la tranquilidad al realizar tus compras en nuestro sitio web con nuestra opción de pago seguro a través de tarjeta de débito o crédito mediante Paypal. Paypal actúa como una impenetrable fortaleza, garantizando la seguridad tanto para ti como comprador, así como para nosotros como vendedores.

Paypal es simplemente una pasarela de pago que garantiza la máxima seguridad y no necesitas tener fondos previos en tu cuenta Paypal. En realidad, solo necesitarás crear un usuario y contraseña si es tu primera vez y proceder a pagar con tu tarjeta.



Sólo con Grupo Motiva Obtienes Adicionalmente:

Contamos con +1000 reseñas positivas y clientes que siguen aprendiendo con nosotros desde hace +16 años.

  • Disponibilidad inmediata para responder tus dudas y preguntas en 24 horas. Nunca te sentirás solo en el camino (En otros lugares forma parte sólo de servicios premiun).

  • Comunidad Motiva donde semanalmente te seleccionamos recursos de alto valor (Videos, Elibros, Mini-tips) para que tu aprendizaje sea continuo (En otros lugares te lo venden por aparte).

  • Acceso 24/7 de por vida a tu curso o producto y a Comunidad Motiva ( Otros te ponen tiempo limitado para acceder).

  • Conocimiento basado en evidencia científica para tu efectividad y credibilidad, filtrado por la puesta en práctica y experiencia (este es nuestro principal diferenciador) para que desde las primeras lecciones puedas ver resultados.

  • Oportunidad de asistir a webinarios en vivo profesionales de forma gratuita para nuestros clientes de cualquiera de nuestros cursos.

Testimonios del Curso

Modalidad: Asincrónico

Sin complicaciones de horarios.

Podrás acceder a las clases 24/7 y desde cualquier dispositivo para que avances a tu propio ritmo. El acceso al curso será de por vida (no podemos fechas de vencimiento del curso). No te dejamos solo, todas tus preguntas, dudas o aportaciones las puedes realizar cualquier día en Comunidad Motiva la cual revisamos a diario.
imagen de un lider con comunicacion asertiva en el trabajo

3 Beneficios adicionales

A parte de las clases en video podrás disfrutar de:

  • Acceso 24/7 de por vida.

    No hay fecha límite para acceso a las clases. Todas las herramientas las tendrás disponibles cualquier día de la semana, a cualquier hora, desde cualquier dispositivo de por vida.

  • Acompañamiento

    Tenemos una Comunidad exclusiva com más de 6.500 inscritos donde podrás realizar tus preguntas y dudas de cualquiera de las clases en nuestros cursos. Además encontrar recursos gratuitos adicionales casi que a diario.

  • Certificado Digital

    Al finalizar las lecciones te incluimos un certificado en pdf, que queda registrado con Folio y Asiento en nuestra base de datos donde cualquiera podrá solicitarmnos la veracidad de tu certificado.

Instructor

Director de Grupo Motiva

Psicólogo Organizacional y Coach Ejecutivo & Equipos. Dr. Eduardo Gómez

Dr. Eduardo Gómez A. Licenciado en Psicología Cód. 9177. Coach Ejecutivo y de Equipos Certificado por INCAE Business School, ACSTH por ICF (International Coach Federation). Programas de desarrollo en competencias, habilidades blandas y directivas, coaching de líderes para las principales empresas públicas y privadas de Costa Rica y sus afiliadas en Centroamérica. Formación internacional mediante proyectos online para Latinoamérica. +16 años en el desarrollo del talento humano.

Nuestra Propuesta de Valor Motiva

Te ayudamos a desarrollar tus habilidades y avanzar en tu carrera mediante propuestas profesionales y prácticas que te acortan el camino y te dan autoconfianza e influencia con tus colaboradores o clientes.

Nuestros cursos y productos  van a la parte práctica que requieren los adultos, con lo que su tiempo es aprovechado con ideas que sí funcionan para experimentar resultados desde las primeras lecciones.

Te facilitamos las formas para colaborar con los demás y ayudarlos, ganar respeto y credibilidad con colegas, jefes y clientes. Con contenido fácil de asimilar y aplicable a tu contexto (La parte teórica es la mínima necesaria para que puedas entender la parte práctica).

Te damos diversas formas de entrar en contacto con nosotros cuando lo deseas para tus dudas y preguntas, siempre estarás acompañado en el camino en los cursos asíncrónicos. 

Si estás muy ocupado con otras cosas y responsabilidades por cumplir, tienes poco tiempo, pero a la vez necesitas entender a las personas, mantenerte actualizado, encontrar soluciones con apoyo real de experto... Nuestros cursos asincrónicos son para ti.


Preguntas Frecuentes.

  • ¿Obtengo certificado al finalizar?

    Sí, obtendrás una certificación digital que queda registrado en nuestra base de datos con folio y asiento único y que cualquier ente puede comprobar con nosotros.

  • ¿Por cuánto tiempo puedo acceder a mi curso?

    !De por vida! y 24/7. Podrás acceder en el momento en que deseas en todos tus dispositivos.

  • Otras formas de pago.

    A pesar de que Paypal es la plataforma y pasarela de pagos más segura del mundo para pagar con tu tarjeta de Crédito o Débito y acceder inmediatamente a tus cursos y productos, sabemos que algunas personas prefieren o requieren otro medio de pago. Nuestra segunda opción de pago es Giro de dinero Mediante Western Union. Paso 1. Ve a una Agencia de Western Union o Agente autorizado para Realizar tu Pago. Una vez en la agencia sólo tienes que dar los siguientes datos: Enviar dinero a: Eduardo David Gómez Aguilar País: Costa Rica Provincia / Ciudad / Estado: Heredia. Código Postal: 40201 Número de cédula o identificación: 134000164901 Monto a enviar: Depende del producto que esté comprando. Indicar que nosotros recibimos aquí en colones costarricenses. Paso 2. 2. Envíenos los Datos de tu Pago. 1-Ahora usted tendrá un número de transferencia o pago (MCTN en el caso de western union), el cual nos lo envía por correo electrónico ya sea a: [email protected] [email protected] 2- Nombre de quien ha realizado el pago. 3- Lugar desde dónde se realizó el pago (País y ciudad). !Eso es todo! Una vez tengamos el número de MTCN de tu giro, lo comprobamos y te damos acceso a tu curso, producto digital, etc.

  • Tengo otra pregunta

    Si no hemos contestado tu pregunta en toda la descripciónde esta página, puedes hacerla directamente a nuestro email: [email protected]

Aprende a Comunicarte con Propiedad y Seguridad

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5 referencias científicas sobre la comunicación asertiva.

"Your Perfect Right: Assertiveness and Equality in Your Life and Relationships" (9th Edition) por Robert Alberti y Michael L. Emmons.

Este libro es considerado una guía clásica sobre comunicación asertiva. Los autores enfatizan la importancia de establecer límites claros y expresar pensamientos y emociones de manera respetuosa. Presentan técnicas prácticas para mejorar la asertividad, como la "fórmula asertiva" y la "respuesta de confrontación constructiva". La obra también aborda cómo aplicar la asertividad en diferentes situaciones de la vida cotidiana, como en el trabajo, en la familia y en las relaciones personales.


"The Assertiveness Workbook: How to Express Your Ideas and Stand Up for Yourself at Work and in Relationships" por Randy J. Paterson.

Este libro ofrece una guía paso a paso para desarrollar la comunicación asertiva y mejorar la autoestima. Paterson proporciona ejercicios prácticos y estrategias para superar el miedo a la confrontación y la ansiedad social. También aborda cómo decir "no" de manera efectiva y cómo expresar opiniones y deseos de manera respetuosa. A través de casos de estudio y ejemplos reales, el autor ilustra cómo la asertividad puede mejorar la calidad de las relaciones y la satisfacción personal.


"When I Say No, I Feel Guilty: How to Cope, Using the Skills of Systematic Assertiveness Therapy" por Manuel J. Smith.

En este libro, Smith introduce el enfoque de la Terapia de Asertividad Sistemática para mejorar la comunicación y la autoestima. El autor aborda cómo superar los sentimientos de culpabilidad al decir "no" y cómo evitar las trampas de la manipulación emocional. Smith presenta técnicas para expresar pensamientos y deseos con claridad, a la vez que mantiene el respeto por los demás. El libro también se centra en cómo lidiar con la crítica y el rechazo de manera asertiva.


"Difficult Conversations: How to Discuss What Matters Most" por Douglas Stone, Bruce Patton, y Sheila Heen.

Este libro se enfoca en cómo manejar conversaciones difíciles y delicadas de manera asertiva y efectiva. Los autores ofrecen un enfoque basado en la comunicación colaborativa para resolver conflictos y llegar a acuerdos mutuamente beneficiosos. Exploran cómo lidiar con emociones intensas y mantener el enfoque en intereses comunes durante la conversación. También abordan estrategias para dar y recibir retroalimentación constructiva.


"Nonviolent Communication: A Language of Life" por Marshall B. Rosenberg.

En este libro, Rosenberg presenta el concepto de Comunicación No Violenta (CNV) como un enfoque para la comunicación asertiva y empática. El autor destaca la importancia de la empatía en la comunicación y cómo la CNV puede mejorar la conexión humana y la resolución de conflictos. El libro ofrece un modelo práctico de CNV con cuatro pasos: observar, sentir, necesitar y pedir. A través de ejemplos y casos reales, Rosenberg demuestra cómo la CNV puede transformar la calidad de nuestras relaciones.